11 načina da postanete najbolja verzija sebe

Od malih nogu nam pričaju "Daj sve od sebe!" "Budi najbolji što možeš biti" "Budite samouvereni" Ali šta sve to znači? Kako to zaista izgleda u svakodnevnici?

U svetu u kome se standardi podižu, sve je složenije i konkurentnije, ako ne dajemo sve od sebe možemo biti izostavljeni. Ali, davanje sve od sebe ne bi trebalo da bude teret, trebalo bi da bude prilika, trebalo bi da bude zabavno. Postanite najbolji i stvorite život koji želite. To je krajnji cilj. A evo...

11 načina da postanete najbolja verzija sebe

1) Prihvatite sebe

Ko si ti? Šta postaješ? Kada postajemo najbolja verzija sebe, prvo moramo da verujemo da sami kontrolišemo taj proces. Prihvatite ko ste. Preuzmite odgovornost za svoje postupke. Budite realni u vezi sebe. Znajte da ste sami zaslužni što ste tu i da ćete sami napredovati. Mi smo u sedištu vozača našeg života, čak i kada se ne osećamo kao da jesmo. I danas, idemo u drugom pravcu.

2) Učite

Šta je to što, ukoliko savladate i naučite, može imati veoma pozitivan efekat na vaš život? Da li je to poboljšavanje komunikacije, pisanja, učenja, bolje raspoređivanje vremena, obrada snimaka? Na vama je da odlučite. Odlučite se za jednu stvar koja bi uticala na vaš život, posao ili školovanje, i pokušajte da je naučite.

3) Stvarajte

Kad je bio poslednji put da ste stvorili nešto? Na primer, svoj blog, zahvalnicu, novo poglavlje u svojoj knjizi, ili novu rutinu za vežbanje. Zamislite kako bi bilo da stvorite naviku da nešto pravite svakog dana. Ubedite sebe da možete sve što poželite. Možete imati život koji želite. Krenite polako. Krenite danas. Kakav mali korak napred možete da napravite već danas?

4) Budite istrajni

Šta će drugi ljudi misliti? Šta ako ne uspem? Razmišljanje i analiziranje može pomoći u donošenju odluka, ali preanaliziranje može biti opasno. Ono može ubiti vašu hrabrost, kreativnost i istrajnost. Idite ka napred. Obratite pažnju. Prilagodite se. Nastavite napred. Budite uvereni da se svakog dana pomalo približavate najboljoj verziji sebe.

5) Okružite se kvalitetnim ljudima

Da li vama bliski ljudi pomažu da ono najbolje u vama ispliva na površinu? Ovo je jednostavno i bitno pitanje, koje ne smete da zanemarite ako želite da radite na sebi. Kad bismo vas sada pitali, "U teškim vremenima, ko je najviše doprineo vašem bolu, patnjama i neuspehu?" Verovatno vam već padaju par imena na pamet. Sad uraditi isto za dobra vremena. Dobri, uspešni ljudi privlače dobra, uspešna vremena. Nađite ljude koji dele vaše ambicije i pogled na svet i pomoći ćete jedni drugima da brže stignete do vaših ciljeva.

6) Sačuvajte entuzijazam

Da li ste zadovoljni? Ili, još bitnije, da li ste srećni i da li se veselite svojoj budućnosti? Lepo je misliti da je rad na sebi lak, i da će nam se snovi brzo ostvariti. Naravno, nije. Da budemo iskreni, veći deo vremena ćete hteti da odustanete. Zato morate sebe konstantno podsećati na cilj, na uspeh koji možete ostvariti. Sačuvaćete entuzijazam tako što nećete razmišljati o tome kako je teško, nego kako će vam biti lepo kada ostvarite to što želite. Zauzmite stav da je najbolje tek pred vama.

7) Istražujte

Vreme je za putovanje. Navike i rutine su bitne i korisne na duže staze, ali isto tako, nova mesta, novi ljudi, nove ideje, nove perspektive i pogledi na svet su izuzetno bitan deo napretka i uspeha. Izlaganje novim iskustvima nam može pomoći da razumemo sami sebe, da shvatimo šta želimo, ili jednostavno da rešimo neki problem. Jedini način da razumemo sebe i našu srž jeste da se stavimo u situaciju na koju nismo spremni, na koju nismo navikli.

8) Diskonektujte se

Biće trenutaka kada treba da se isključite i ugasite. Izuzetno je bitno da pravite pauzu. Kada radite na sebi, kada menjate karijeru, popravljate vezu, ili prelazite na novu fitnes rutinu, nemojte zaboraviti da pravljenje pauze ne samo da nije greh, nego je preko potrebno za uspeh.

9) Volite/prihvatite sebe

Niko nije savršen, i niko nikada neće biti. Ništa nećete postići konstantno nipodoštavajući sebe. Prihvatanje sebe, shvatanje da jedna greška ili neuspeh nisu kraj sveta. Shvatanje da to što vam u jednom periodu nešto ne ide, ne znači da vi kao osoba ne vredite.

10) Volite/prihvatite druge

Setite se ljudi koji vas podržavaju. Da li ste im ikada rekli koliko vam to znači? Setite se sada nekoga ko vas je kritikovao, ko vas je oštetio ili vam se smejao, iza leđa. Da li ste još ljuti ili uvređeni? Da li njih možete voleti? Naravno da ne, ali morate priznati da ne dobijate ništa od toga što ste ljuti na njih. Prihvatanje drugih vam pomaže da prihvatite sebe i čini vas generalno pozitivnijom osobom. Ponavljamo, niko nije savršen, svi pravimo greške i svi mi cenimo kada nam neko oprosti. Kada oprostite nekome, vi ste u kontroli, znate šta osećate i ne dozvoljavate im da oni, neposredno, utiču na vaše emocije.

11) Rizikujte i verujte u sebe

Kada ste poslednju put uradili nešto čega se bojite? Ne mora ni biti bandži džamping ili plivanje sa ajkulama ili skakanje iz aviona. Možda se bojite jednog bitnog telefonskog razgovora ili promene posla. Možda su to časovi plesa ili pozivanje simpatije na piće. Ili jednostavno ignorisanje mišljenja negativnih ljudi i fokusiranje na sebe. Vredni ste toga, skočite u nepoznato. Verujte u sebe.

Preuzeto sa sajta www.fakulteti.edukacija.rs