(Preuzeto sa sajta B92 - 11.01.2018. )
"Najluđa noć" je iza nas, a mnogi su u novu godinu ušli sa listom želja koje će pokušati da ostvare u novoj 2018. godini. Bez obzira na to kakve te želje bile, mnogi ljudi, ipak, žive u uverenju da od njih neće biti ništa...
Foto: Pixabay
Štaviše, mnogi veruju da će ih to osećanje držati svega nekoliko nedelja. Međutim, sudeći po nauci, to ipak nije tačno.
Profesor psihologije na Univerzitetu Skranton u Pensilvaniji doktor Džon Norkros tvrdi da će mnogi od nas uspeti da ostvare želje, samo ako ih realno postave, piše Independent.
Sudeći prema njegovom istraživanju, 44 odsto ljudi ostvari svoje novogodišnje želje i odluke već posle šest meseci. Takođe, on dodaje da je uspeh ljudi koji tako postave svoje želje i odluke za narednu godinu 10 puta veći od onih koji samo žele promene, ali ih sebi ne postave.
Doktor Marselo Kampos sa Medicinskog fakulteta na Harvardu kaže da pravljenje spiska novogodišnjih odluka stvara osećaj obaveze.
Prema Kamposu, pravi podsticaj za pravljenje spiska može da nam bude ovih pet pitanja:
- Zašto želite promene?
- Koji su vaši ciljevi?
- Ko je vaša podrška?
- Koji je vaš plan?
- Kako ćete proslaviti uspeh?
